SMP

Senam aerobik diperkenalkan oleh ?

Senam aerobik diperkenalkan oleh …

Pembahasan

Senam aerobik diperkenalkan oleh Dr.Kenneth Cooper. Pada tahun 1960-an, Dr. Kenneth Cooper memperkenalkan senam aerobik. Senam aerobik adalah rangkaian gerakan dengan mengikuti irama musik. Gerakan yang tercipa mampu menciptakan ketentuan ritmis, kontinuitas dan durasi tertentu.
Setelah diperkenalkan oleh Dr.Kenneth Cooper, senam aerobik menjadi tarian yang populer pada tahun 1970-an. Pada tahun 1980-an enam aerobik mulai dikompetisikan di tingkat nasional dan internasional.

 

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Back to top button